В Кыргызстане данные по заболеваемости коронавирусом уже превысили показатели «черного июля» 2020 года. Число заболевших увеличивается с каждым днем. Система здравоохранения пока справляется с наплывом пациентов, но мест в больницах все меньше, врачи сами массово заражаются инфекцией.
Медики настоятельно рекомендуют кыргызстанцам, особенно в возрасте старше 60 лет, оставаться дома и, если COVID-19 протекает в легкой форме, лечиться амбулаторно.
Что делать, чтобы пройти период инфицирования с наименьшими потерями для здоровья? Редакция 24.kg собрала рекомендации специалистов Минздрава.
Если вы узнали, что заболели коронавирусом...
Самое главное — не впадать в панику и собраться с мыслями. Нужно составить план семьи для лучшей самоизоляции. Важно не запускать течение болезни из легкой формы в тяжелую и соблюдать полупостельный режим. Регулярно пить теплый чай и воду.
Распространенные симптомы:
- повышенная температура тела (но не всегда);
- общая слабость, недомогание, ломота в теле;
- потливость, головная боль, першение в горле;
- кашель (редкий сухой с небольшим количеством трудноотделяемой мокроты, может быть приступообразным);
- сдавления в грудной клетке;
- нарушение вкуса и обоняния;
- диарея и в редких случаях конъюнктивит.
Как протекает заболевание
COVID-19 протекает у всех по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей. Есть совершенно бессимптомные формы, когда человек чувствует себя прекрасно и болезнь не дает о себе знать.
Легкое течение инфекции поражает верхние отделы дыхательных путей (кашель, боль в горле, насморк, чихание), умеренные симптомы интоксикации (лихорадка, слабость, миалгия) при отсутствии рентгенологически подтвержденной пневмонии. В некоторых случаях наблюдают тошноту, рвоту, боли в животе и диарею.
Что такое сатурация
Это процесс насыщения кислородом молекул гемоглобина в составе эритроцитов, которые содержатся в составе крови. Для нормальной работы организма достаточно, чтобы уровень сатурации был от 90 процентов и выше.
Какие анализы сдают при COVID-19:
- ПЦР;
- рентген легких;
- компьютерная томография легких (КТ);
- ряд лабораторных анализов (общий анализ крови, прокальцитонин, D-димеры, ИФА-тест).
Ежедневная самодиагностика
Если чувствуете недомогание, рекомендуется:
- почаще измерять температуру тела;
- частоту дыхания в минуту;
- пульсоксиметрию (по возможности);
- частоту сердечных сокращений;
- артериальное давление;
- физиологические отправления (диурез, стул).
Лечение COVID-19 дома
Жаропонижающая терапия: парацетамол взрослым и подросткам старше 12 лет по 500 миллиграммов четыре раза в день (не более 4 граммов в сутки). Или можно принимать ибупрофен. Взрослым и детям старше 12 лет — 200-400 миллиграммов каждые четыре-шесть часов, максимальная доза в день — 2 грамма 400 миллиграммов. Принимать не более пяти дней.
Кашель: теплое обильное питье, мед (при сахарном диабете от меда лучше воздержаться).
Боли в горле: теплое обильное питье, полоскать горло каждые три часа, воспользоваться антисептическими спреями.
Обязательно нужно делать дыхательную гимнастику, диафрагмальное дыхание, дыхание в прональной позиции (в положении на животе).
