Психическое здоровье человека формируется с раннего возраста. В Бишкекском центре укрепления здоровья отмечают, что первое осознание чувства собственного «я» приходит примерно до трехлетнего возраста, когда ребенок только начинает сепарироваться от мамы.
Специалисты отмечают, что далее происходит закрепление полученных данных и основных особенностей личности, поэтому очень важно с детства прививать психически здоровые привычки, чувство собственного достоинства и уважения к себе.
«Ругань, унизительные оскорбления в адрес ребенка любого возраста, любые физические наказания и ограничение свободы недопустимы. Грубое отношение, унижение, физические наказания могут на первый взгляд выглядеть безобидными, но они наносят непоправимый вред психике ребенка, приводят к искаженному восприятию общества и взаимоотношений между людьми. Впоследствии это может выразиться в отклонениях поведения и психического состояния человека, неуверенности в себе, неумении отстаивать личные границы», — подчеркивают специалисты.
Нужно обеспечить ребенка любовью, заботой и вниманием. Он должен знать, что родительская любовь безоговорочна и он всегда может рассчитывать на поддержку семьи.
«Очень важно найти контакт с ребенком и способствовать его дальнейшему гармоничному становлению на этапе полового созревания в подростковом периоде. Умение выслушивать и поддерживать ребенка является неотъемлемой частью воспитания психически здорового члена общества и может стать залогом его светлого будущего», — добавили в центре.
