Опытный боец Сергей Дубов переживает вторую молодость: в мае он победил на чемпионате Азии по кикбоксингу и скоро выступит на ЧА по таэквондо ITF. Имеет уникальную возможность стать в один год лучшим на континенте в двух видах спорта, а ведь одно время казалось, что он завершил карьеру. Через что он прошел, с кем делится навыками и кому посвящает победы, чемпион рассказал ИА «24.kg».
Он родился в 1989-м в Сургуте. В 2002-м приехал в КР, откуда родом его мать. Живет в Токмаке. В боевых искусствах с 19 лет. Тренируется в СДЮШОР «Мангуст» у Рифката Сапельникова. Многократный чемпион КР по кикбоксингу и таэквондо. Лучший таэквондист КР 2017 года.
Когда все на кону
- В апреле видел вас на чемпионате страны по кикбоксингу. Вы произвели серьезное впечатление.
- Вы бы знали, как я к нему готовился. Четыре месяца пахал на тренировках. Прервался лишь на день ради Нового года. На кону стояла путевка на чемпионат Азии! Много бегал, развивал функционалку и технику. В рамках подготовки победил на открытом чемпионате Алматы по ушу-саньда. Это единоборство мне тоже близко, хотя из-за занятости давно в нем не выступал.
В 2017 году из-за травмы носа в чемпионате КР не участвовал. Делал операцию.
Был чемпионом КР-2015 в разделах «К-1» и «лоу-кик», но на азиатское первенство в том году не ездил. Его принимала Индия, и у меня не хватило средств на дорогу. Здорово, что ЧА-2018 проходил в Чолпон-Ате.
- Вы взяли сразу два «золота». Трудно было?
- Тяжело в учении, легко в бою. Единственное – нужно было грамотно распределить силы. Планировал выступить лишь в разделе «лоу-кик», но в ходе чемпионата заменил травмированного товарища в «фулл-контакте». Между двумя стартами прошло лишь несколько часов.
Благодарен всем, кто вложил в меня душу и помог выиграть: тренеру Рифкату Сапельникову, наставнику сборной Тахиру Марасулову, президенту федерации Александру Воинову и одноклубнику Бахтияру Нурматову. Ребята из зала поддерживали морально: «Без медали в Токмак не возвращайся!».
Свои победы посвящаю маме. Без нее я бы их не добился. Она в меня всегда верила. Когда приходил домой с синяками, подбадривала: «Сынок, у тебя все получится».
Попытка №2
- На днях в Бишкеке стартует ЧА по таэквондо. Как настрой?
- Только на «золото»! Занимаюсь так же напряженно, как и прежде. Тренируюсь дважды в день шесть раз в неделю. Качаю железо, упражняюсь на турнике и брусьях, отжимаюсь от пола, бегаю и отрабатываю удары. Провожу спарринги с боксерами и кикбоксерами.
Параллельно готовлю к этому турниру своих учеников. Без чемпионов не останемся.
- Раньше на чемпионатах Азии по этому виду выступали?
- Однажды, в 2013-м. В первом круге в упорной борьбе уступил таджикистанцу.
Большой секрет
- С какого вида начинали?
- С кикбоксинга. Как-то шел мимо школы и увидел занимавшихся бойцов. У них так классно получалось! Это побудило записаться в секцию. На первой же тренировке потребовал выставить меня на чемпионате КР и заявил, что выиграю. Ребята засмеялись, и только тренер, чемпион СССР, основатель нашего спортклуба Аюп Идыбо, сказал: «Выиграешь. Но не торопись. Еще успеешь в нос получить». И был прав.
Через три месяца дебютировал на турнире по ушу-саньда. Первый соперник за полминуты испробовал на мне все приемы. Стало обидно, собрался и победил. В итоге взял «бронзу». Так гордился! И тренер был доволен: признавался, что повез меня туда для обкатки, а я проявил характер.
В таэквондо себя попробовал через три года. Занимался у Александра Жигульского. Они с Аюпом Идыбо вложили в меня много знаний и навыков.
- Какой бой самый памятный?
- Полуфинал чемпионата КР-2012 по ушу-саньда, продлившийся около 30 секунд. Я нокаутировал соперника уже третьим ударом (левой ногой в голову). Сработал четко и красиво. Одна из самых ярких побед!
В 2013-м турнир проходил в Оше. После медосмотра я вышел на улицу и в темноте разбил лоб об железный навес. Рассечение было большим – сантиметров 10 в длину. Но я про него никому не сказал, а то бы сразу сняли с турнира. Обработал рану йодом и заклеил пластырем. Взял у друга ак-калпак, идеально закрывавший лоб, и носил до конца чемпионата. А дело было летом. Ребята удивлялись: «Серега, тебе в головном уборе не жарко?». «Нормально!» - отвечал я.
Несмотря на рассечение, провел четыре схватки. Очень хотел взять реванш у бойца, которому годом ранее проиграл. Он был одним из лучших в Оше, и никто не хотел с ним драться. На пути к финалу, отдав все силы, я его одолел.
В целом, на чемпионате КР по ушу-саньда участвовал трижды и выиграл два «серебра».
- А какой бой самый сложный?
- В финале чемпионата Алматы-2011 по кикбоксингу встречался с непобедимым казахстанцем. С самого начала он старался меня нокаутировать. Удары у него были тяжелые. Больших увечий, чем тогда, я еще не получал. В первом раунде, пока он меня бил, искал к нему подход. Во втором выровнял бой, а в третьем - за счет морально-волевых качеств вырвал победу. Потом болело все тело. Мы сломали друг другу носы.
Второе дыхание
- Сейчас пик вашей карьеры?
- Он близок. У меня открылось второе дыхание и, думаю, главные победы впереди. Еще не выступал на чемпионате мира ни по таэквондо, ни по кикбоксингу. Есть, к чему стремиться.
- Какой из этих видов вам нравится больше?
- Одинаково.
- Они похожи?
- Для меня - да. Только в таэквондо нужно просчитывать ситуацию на несколько ходов вперед, а кикбоксинг прямолинейнее.
- Многие к 30 годам завязывают со спортом…
- Буду выступать, пока позволяет здоровье. Сейчас с ним все хорошо. Не пью и не курю. Хочу быть своим ученикам примером во всем.
В будущем не прочь попробовать себя и в других видах. Интересует борьба, бразильское джиу-джитсу и особенно грэпплинг. Он как шахматы: стоит тебе на секунду расслабиться и отдать позицию, соперник сразу этим пользуется. Я дважды выступал на Кубке мэра Токмака по грэпплингу и занимал второе место. Еще нравится триатлон.
Как преуспеть в любом деле
- Что побудило стать наставником?
- В 2010-м Аюп Идыбо уезжал за границу и предложил возглавить секцию.
Веду занятия и по таэквондо, и по кикбоксингу. Ученики мне как родные дети. Говорю им, что в любом деле можно преуспеть, если подходить к нему с душой. Советую не ограничиваться одним видом спорта, а быть универсалами. Среди них чемпионы КР, Казахстана и многих международных турниров. Особенно выделю Малика Джушанло и Розанну Исенгулову.
Тренерская карьера и личные выступления отнимают много времени и сил. Но я не жалуюсь. С удовольствием посвящаю всего себя спорту. Регулярно созваниваюсь с Аюпом Идыбо. Когда надо, он помогает советом.
- Значит, зарабатываете на жизнь, тренируя детей?
- Не только. В этом году устроился инструктором по рукопашному бою в войсковую часть 52806 «Скорпион». Коллектив там хороший, и меня тепло приняли. Преподаю единоборства и общую физическую подготовку. Это для меня полезный опыт. Там, кстати, много разносторонних ребят: борцов, самбистов, мастеров спорта по рукопашному бою, таэквондо, кикбоксингу и тайскому боксу.
- Приходилось драться на улице?
- Зная, что я спортсмен, меня часто провоцируют, но я сдерживаюсь. Если ударить нетренированного человека, ему придется тяжко. И ученикам советую не разбрасываться силой и решать вопросы мирным путем.
- Как проводите досуг?
- Гуляю на свежем воздухе, читаю, играю на компьютере. Основное увлечение - сон. Для спортсмена он очень важен. Выспаться удается редко, и я ценю такие моменты.
- Не хотели бы уехать, как ваш первый тренер?
- Мне комфортно в Кыргызстане. Здесь мои друзья и хороший климат. Слежу за многими видами спорта, и когда земляк поднимается на пьедестал почета, испытываю гордость.
