Дээрлик ар бир адамдын мындай адаты бар болсо керек — душка түшкөндөн же жуунгандан кийин сүлгү менен бетин кургатуу. Бирок эксперт мындай кылбаш керек деп ишендирүүдө.
Дарыгердин айтымында, ар бир адам алтын эрежени унутпашы керек: бетиңизди эч качан сүлгү менен сүртпөңүз.
Чындыгында, нымдуу кездеме ар кандай микроорганизмдер үчүн эң сонун жер болуп саналат, бул сиздин ден соолугуңузга эч кандай пайда алып келбейт. Мындан тышкары, сиз жаман инфекцияларды жуктуруп алышыңыз мүмкүн.
Өзүңүзгө баа бериңиз:
• ашказандын ар кандай оорууларын козгогон ичеги таякчалары менен ооруп калуу коркунучу бар;
• ным кездемеде көк даттар болушу мүмкүн;
• нымдуу кездемеде безеткилердин жана жаралардын пайда болушуна себеп боло турган көптөгөн микроорганизмдер бар;
• терини сүлгү менен сүртсө, аны жабыркатып, кургап, жарака кетип, иммунитет төмөндөйт.
Эң жакшы вариант — бетиңизди эч нерсе менен сүртпөө. Тери өз алдынча кургасын, бул бир нече мүнөт талап кылынат. Кургак сезимди кааласаңыз, териңизди бир жолу колдонулуучу майлыктар менен сүртсөңүз болот.
