Пайдалуу кеңеш: Дарыгер ким капуста жебеши керектигин айтты
Эндокринолог жана диетолог Татьяна Бочарова ким капустаны минималдаштыруу же диетадан толук алып салуу керектигин айтты. Бул тууралуу РИА Новости жазууда.
Маалыматка ылайык, бул биринчи кезекте ичеги-карын оорулары, өзгөчө энтероколит менен жабыркагандарга тиешелүү болуп саналат. Себеби клетчатка, алар аз дегенде, шишик жана метеоризмге таасир этет, ал эми көбү — курчутуп жибериши мүмкүн.
«Орой жипчелер капустаны сиңирүү кыйын тамакка айлантат. Жашылча ашказан-ичеги трактынан операция болгондорго — организм калыбына келе баштаганда, ошондой эле эки жашка чейинки кичинекей балдарга зыяндуу болот», — деди Бочарова.
Мындан тышкары, капуста панкреатитке зыяндуу. Мындай диагноз менен ооруган адамдар капустаны чийки же кайнатып же бышырылган гана жегенге болбойт — күнүнө 100 граммдан ашык эмес.
