Где провести долгие праздничные дни, чтобы не набрать лишние килограммы

15:18, 08 марта 2018, Бишкек - 24.kg , Мария ОРЛОВА

Весенний праздник принес не только подарки женщинам, но и длинные выходные. Как их провести с семьей, чтобы не устать от отдыха?

Вариант первый и самый очевидный — пройтись по торговым центрам, где обустроено немало детских площадок, кинотеатров, кафе. Выбор сейчас — на любой вкус и кошелек. Можно сломать стереотип и отправиться с детьми... в музей изобразительных искусств. Правда, после праздника. 8 марта - нерабочий день. Оттуда можно будет заглянуть в театры: в выходные дни и в драматическом, и в театре оперы и балета проходят спектакли для детей.

Но подобные развлечения могли приесться за зиму, и с приходом теплых солнечных дней хочется вырваться из города и отдохнуть на природе.

Благо мест для этого в Кыргызстане предостаточно. Горнолыжные базы еще работают, но, вполне возможно, уже недолго будет радовать любителей быстрых спусков снег на горных склонах. На предстоящие четыре выходных часть предпочтет уехать в Каракол. Поездка обойдется семье в среднем около 20 тысяч. Но лыжники говорят: это того стоит.

Те же, кто от столь экстремального отдыха не в восторге, вполне могут воспользоваться предложениями туристических компаний и сообществ, организующих «туры выходного дня» в ближайшие ущелья. Они подойдут практически всем, специальной подготовки и снаряжения не требуется. Только удобная обувь, теплая одежда, еда и термос с чаем. Зато впечатлений хватит надолго. До следующей поездки.

Клуба путешественников. Выбраться в горы можно в любую погоду. Ак-Тюз
из Интернета. Горнолыжная база в Караколе
из Интернета. Горнолыжная база в Караколе
из Интернета. Горнолыжная база в Караколе

Некоторые компании предлагают провести день или два в соседнем Алматы. Стоимость подобного тура, кстати, достаточно демократична, а программа позволяет увидеть многие известные места южной столицы Казахстана, побывать на Шымбулаке или Медео.

А можно все четыре выходных дня любоваться красотами Иссык-Куля. Совместить два в одном — отдых и приключение — предлагает клуб путешественников, приглашая в поездку на озеро Сутту Булак. В ходе поездки удастся посмотреть петроглифы Орнок — более 2000 камней с различными изображениями, панораму Чолпон-Аты и прогуляться к озеру Сутту Булак в Семеновском ущелье, которое находится на высоте над уровнем моря. Программа более чем насыщенная.

Клуба путешественников. Озеро Сутту Булак
Клуба путешественников. Озеро Сутту Булак
Клуба путешественников. Озеро Сутту Булак

Можно провести праздничные каникулы в горах. Этнокомплексы предлагают различные программы для уик-эндов. «Уютные коттеджи, трехразовое питание, конные прогулки, хайкинг (короткое путешествие по горам), вечера у костра», — зазывают рекламные проспекты. Приятное с полезным. Стоит отметить, что такие туры стали пользоваться спросом и у кыргызстанцев. Раньше отдых в горах предпочитали иностранцы. Возможно, дело в цене. Уик-энд в одном из комплексов с питанием обойдется почти в 6 тысяч сомов на двоих.

из Интернета. Этнокомплекс вблизи Бишкека
из Интернета. Этнокомплекс вблизи Бишкека

Полезной для общего развития — как своего, так и детей — может стать поездка на башню Бурана в Чуйской области. На территории комплекса, помимо самой башни, есть небольшой музей, остатки раскопок городища. Рядом с башней находится «сад камней», где собраны так называемые балбалы — древние надгробные плиты, жернова и камни с высеченными рисунками. Это, пожалуй, самый известный архитектурно-археологический памятник в Чуйской области. Здесь легко окунуться в историю.

из Интернета. Башня Бурана
из Интернета. Башня Бурана
из Интернета. Башня Бурана и балбалы

Еще одним вариантом может стать семейная рыбалка. В окрестностях Бишкека открылось немало форелевых хозяйств. Ловить рыбу в них можно даже на голый крючок. Пойманную рыбку вам тут же приготовят — пожарят, сварят уху. Но можно это сделать и самим. На арендованном мангале. В некоторых комплексах можно и переночевать.

Не стоит списывать со счетов проверенные отдыхом термальные источники «Теплые ключи» и «Иссык-Ату». Помимо водных процедур можно вволю нагуляться по ущельям, надышаться свежим воздухом.

из Интернета. Ущелье Аламедин и замерзший водопад
из Интернета. Ущелье Аламедин и замерзший водопад
из Интернета. Ущелье Аламедин и замерзший водопад
из Интернета. Курорт Иссык-Ата: и искупаться, и погулять
из Интернета. Курорт Иссык-Ата: и искупаться, и погулять
из Интернета. Курорт Иссык-Ата: и искупаться, и погулять
из Интернета. Еще один вид досуга - рыбалка
из Интернета

Кстати, отдых в горах полюбился и жителям южной столицы Кыргызстана. Недалеко от Аравана расположена пещера Чиль-Устун. Она известна с древних времен, о чем свидетельствуют арабские надписи на стенах. Состоит из трех залов различного объема, соединенных коридорами и узкими лазами. Самый дальний и большой зал достаточно красив. Пещера входит в состав охраняемого природного заказника «Пещеры Чиль-Устун и Чиль-Майрам».

из Интернета. Пещера Чиль-Устун в Ошской области
из Интернета. Пещера Чиль-Устун в Ошской области

Посещают и джайлоо Кара-Кой в Ноокатском районе Ошской области — одно из красивейших мест на юге страны. И, конечно же, национальный парк Кара-Шоро, расположенный на юго-западном склоне Ферганского хребта в Ошской области. Территория парка составляет более 8,5 гектара. Здесь немало источников, поэтому можно не только погулять, но и попить минеральной воды.