12:27, 08 января 2025, Бишкек - 24.kg
Эксперттер чачтын түшүүсүн алдын алууга жана чачтын өсүшүн тездетүүгө жардам бере турган үй ыкмаларын ачыктады. Бул тууралуу «Чемпионат» басылмасы жазууда.
Маалыматка ылайык, күзүндө кээ бир адамдарда чачтын көйгөйлөрү начарлайт.
Күзүндө чач түшүү генетикалык, же стресс же гормоналдык дисбаланс себеп болушу мүмкүн. Эки суусундук чачтын өсүшүнө түрткү берет.
Кофе. Суусундуктун курамында чачтын өсүшүн колдогон кальций жана магний, ошондой эле баштын терисинде кан айланууну стимулдай турган кофеин бар.
Адегенде кофени демдеп, муздатыңыз. Кайнатманы баштын терисине сүйкөп, бир нече мүнөт тыныктырып, андан кийин чайкоо керек. Бул процедураны айына бир жолудан кем эмес жүргүзүңүз.
Сыра. Суусундуктун курамында чачтын өсүшүн колдогон В1 витамини, В2 витамини, В6 витамини, биотин, ниацин, фолий кислотасы жана пантотен кислотасы сыяктуу көптөгөн баалуу витаминдер жана минералдар бар.
Спирттин аз пайызын камтыган суусундукту чачка сүйкөп, 25 мүнөткө калтыруу керек, андан кийин чайкоо керек. Көбүнчө мындай процедурага аз жасаш керек, анткени сырадагы спирт кычкылдануудан чачтын тамырына зыян келтириши мүмкүн.